El almacenamiento de mi iPhone está casi lleno y eso está volviendo todo más lento. Ya he borrado muchas fotos y apps que no uso, pero sigo recibiendo avisos de “almacenamiento casi lleno”. ¿Cuáles son las formas más efectivas de eliminar archivos ocultos, cachés o elementos grandes que pueda estar pasando por alto para liberar mucho espacio sin perder datos importantes?
Esto pasa mucho. Las fotos y las apps son solo parte del desorden. iOS esconde un montón de basura en Otros/Datos del sistema, archivos adjuntos de mensajes y cachés de apps. Esto es lo que normalmente libera más espacio rápido.
- Revisa qué es lo que realmente ocupa más
Ajustes > General > Almacenamiento del iPhone.
Espera a que cargue. Fíjate en:
• Apps principales por tamaño
• Datos del sistema
• Mensajes
Concéntrate primero en los números más grandes.
-
Limpia el almacenamiento de Mensajes
Mensajes ocupa espacio con fotos, videos y chats antiguos.
Ve a Ajustes > Mensajes:
• Pon Conservar mensajes en 1 año o 30 días.
Eso borra conversaciones antiguas de golpe.
Luego en la app Mensajes:
• Toca una conversación grande > nombre del contacto > Info.
• Desplázate hasta Fotos y Videos.
• Ver todo > Seleccionar > borra muchos de una vez. -
Descarga u elimina apps que acaparan datos
En Ajustes > General > Almacenamiento del iPhone:
• Toca apps grandes como Instagram, TikTok, Facebook.
Revisa Documentos y datos. Si es enorme:
• Usa Descargar app si quieres conservar sus datos pero liberar espacio.
• Usa Eliminar app si no te importa volver a iniciar sesión y perder la caché local.
En apps sociales, borrar y reinstalar suele liberar varios GB. -
Borra basura de Safari y otros navegadores
Ajustes > Safari > Borrar historial y datos de sitios web.
Si usas Chrome u otros, abre la app > ajustes > privacidad > borrar caché y datos. -
Optimiza Fotos correctamente
Ajustes > Fotos:
• Activa Fotos en iCloud si pagas iCloud.
• Activa Optimizar almacenamiento del iPhone.
Luego abre la app Fotos, quédate en Wi‑Fi y déjalo enchufado. Tarda un tiempo en reducir las copias locales.
Usa también:
Fotos > Álbumes > Eliminado recientemente > borra todo ahí para liberar el espacio de verdad. -
Borra contenido descargado
• Apple Music o Spotify: elimina listas y álbumes descargados.
• Netflix, YouTube, Disney+: borra series o películas descargadas.
A menudo ocupan varios GB cada una.
Revisa la sección Descargas de cada app. -
Limpia archivos grandes en la app Archivos
Abre Archivos > En mi iPhone y iCloud Drive. Ordena por tamaño. Borra elementos grandes como videos antiguos, ZIP, PDF que ya no necesitas. -
Reduce el bulto de Datos del sistema
Datos del sistema crece por cachés, actualizaciones y archivos temporales. Para reducirlo:
• Reinicia tu iPhone. Es simple, pero a veces libera algunos GB.
• Haz una copia de seguridad temporal en un ordenador con Finder o iTunes y luego restaura desde esa copia. Esto suele reajustar Datos del sistema a un tamaño menor.
• Si está totalmente descontrolado y nada funciona, una copia de seguridad limpia, borrado completo y restaurar desde la copia ayuda en la mayoría de los casos. -
Usa una herramienta de limpieza para acelerar
Si no quieres revisar app por app, una herramienta de ayuda ahorra tiempo.
La app Clever Cleaner para iPhone usa IA para ordenar y eliminar fotos duplicadas, tomas similares, imágenes borrosas y videos grandes en lotes. También ayuda a limpiar contactos y archivos basura, para que liberes espacio rápido sin buscar manualmente en cada álbum.
Puedes verlo aquí:
Optimizador inteligente de espacio para iPhone Clever Cleaner -
Último recurso: restablecimiento completo
Si el almacenamiento sigue raro o Datos del sistema ocupa un trozo enorme:
• Haz copia de seguridad en iCloud o en el ordenador.
• Ajustes > General > Transferir o restablecer el iPhone > Borrar contenidos y ajustes.
• Restaura desde la copia de seguridad.
Normalmente libero entre 5 y 15 GB haciendo: limpieza de Mensajes, borrando video descargado, reinstalando apps sociales grandes y usando un limpiador como Clever Cleaner. Esa combinación quita el aviso de almacenamiento casi lleno en la mayoría de las personas.
Ya estás haciendo lo obvio (fotos + apps sin usar) y @nachtdromer ya cubrió un montón de limpieza manual. Te dejo algunos enfoques distintos que suelen ayudar cuando el almacenamiento sigue misteriosamente lleno incluso después de “borrar todo”.
- Evita que iOS vuelva a llenarse
Ve a Ajustes > App Store:
- Desactiva “Descargas automáticas” para Apps y Actualizaciones de apps.
- Desactiva la reproducción automática de videos en App Store y Fotos (reduce el crecimiento de la caché con el tiempo).
Algunas apps siguen precargando basura en segundo plano; esto ralentiza el teléfono y hace crecer otra vez los datos de “Otros”.
- Desactiva el “acaparamiento” oculto de descargas en apps
Ya eliminaste apps que no usas, pero revisa cómo se comportan las que sí usas:
- YouTube / Spotify / apps de pódcast: desactiva “Descargar en Wi‑Fi automáticamente” para episodios nuevos o canciones que te gusten.
- WhatsApp / Telegram / Messenger: desactiva la descarga automática de fotos y videos en sus Ajustes. Si no, tu móvil se convierte en un basurero de medios de los chats de grupo.
- Truco con iCloud que sí libera espacio local
Si tienes almacenamiento en iCloud:
- Ajustes > Tu nombre > iCloud > Copia en iCloud: asegúrate de que la última copia sea reciente.
- Luego en Ajustes > Tu nombre > iCloud > Administrar almacenamiento de la cuenta, toca “Copias de seguridad” y mira si hay copias de dispositivos antiguos de móviles que ya no usas. Elimínalas.
Esto no limpia directamente el almacenamiento local, pero evita que Apple moleste y permite que iOS libere más cosas de forma agresiva. También evita que pienses “no puedo borrar nada, lo voy a perder”.
- Evita que Mail almacene toda tu vida
La app Mail puede guardar en caché una cantidad ridícula:
- Ajustes > Mail > Cuentas > toca tu cuenta principal.
- Desactiva temporalmente Mail para esa cuenta.
- Fuerza el cierre de Mail, reinicia el móvil y luego vuelve a activar Mail.
Esto suele reducir la caché de Mail y los “Datos del sistema”. Si usas la app de Gmail, entra en ella > ajustes > borrar imágenes/archivos en caché.
- Gestiona Notas de voz y otras cosas “pequeñas pero malvadas”
Se suele olvidar esto:
- Notas de voz: las grabaciones largas ocupan muchísimo. Abre la app, ordena por duración, borra las que no necesites.
- WhatsApp / Signal / Telegram: dentro de cada app suele haber una sección “Almacenamiento y datos” o “Datos y almacenamiento” donde puedes borrar en masa videos grandes, GIFs y documentos.
Van por separado de Fotos, así que borrarlas de Fotos no hace nada aquí.
- Fotos: deja de borrar al azar, apunta a lo que más ocupa
En lugar de hacer scroll y borrar con rabia:
- En Fotos, ve a “Álbumes” > baja hasta “Tipos de contenido”.
- Abre primero “Videos”. Ordénalos por “Más grandes” si tu iOS lo permite, o haz una revisión visual. Borrar 10 clips 4K largos puede liberar más espacio que borrar 500 fotos aleatorias.
- Luego revisa “Grabaciones de pantalla” y “Fotos en vivo”. Desactiva Foto en vivo para las fotos nuevas si no necesitas el movimiento.
- Importante: paquetes locales de actualización de iOS
A veces el archivo de actualización de iOS ocupa la mitad del espacio que te queda:
- Ajustes > General > Almacenamiento del iPhone.
- Si ves una actualización de iOS listada como “iOS 17.x” con tamaño en GB, tócala y pulsa Eliminar actualización.
Siempre puedes volver a descargarla cuando realmente quieras actualizar.
- Cuidado con el consejo de “borrar y reinstalar” todo el tiempo
No estoy del todo de acuerdo con el “simplemente reinstala las apps grandes de redes sociales” que mencionó @nachtdromer. Funciona, pero:
- Algunas apps vuelven a descargar sus cachés en cuanto inicias sesión.
- Si tienes datos lentos o limitados, es un fastidio.
Úsalo sobre todo con apps de caché pesada como TikTok / Instagram. Para apps bancarias o de 2FA, evitaría reinstalar continuamente.
- Si “Datos del sistema” es absurdo y estás harto de vigilarlo
Cuando “Datos del sistema” ocupa, no sé, 20+ GB y ya probaste todo:
- Conéctalo a un ordenador, haz una copia de seguridad cifrada con Finder / iTunes.
- Luego Ajustes > General > Transferir o restablecer iPhone > Borrar contenidos y ajustes.
- Restaura desde esa copia de seguridad.
Es engorroso, pero es lo único que alguna vez me ha bajado los Datos del sistema de “qué demonios es esto” a algo normal.
- Si estás cansado de hacer triaje manual
Si ponerte a revisar álbum por álbum y chat por chat te parece una condena, aquí sí puede tener sentido usar una herramienta. En lugar de depender solo de las sugerencias de iOS, prueba algo como la app Clever Cleaner, que puede detectar automáticamente:
- fotos duplicadas
- casi duplicadas y ráfagas
- fotos borrosas o de baja calidad
- videos grandes que olvidaste
Ahorra tiempo frente a hacerlo a mano en Fotos. Aquí tienes la descripción detallada y la opción de descarga:
limpiador inteligente de almacenamiento de iPhone para fotos y archivos basura
Yo personalmente:
- Desactivaría las descargas automáticas en apps de chat/medios,
- Borraría archivos de actualización y videos enormes,
- Reiniciaría Mail y otras apps hinchadas,
- Haría una limpieza dirigida con una herramienta como Clever Cleaner,
antes de llegar a la opción nuclear de borrar todo el contenido.
Pasemos directamente a lo que aún no se ha cubierto del todo y que normalmente marca la diferencia cuando iOS sigue gritando por falta de espacio después de que ya hiciste lo obvio.
1. Elimina “duplicados ocultos” de ediciones e importaciones
Todo el mundo menciona borrar fotos, pero no cómo iOS crea más en silencio:
- Cuando Editas una foto, iOS guarda el original dentro del mismo elemento. Muchas ediciones pesadas (sobre todo RAW / Retrato) pueden inflar la fototeca.
- En Fotos > Álbumes > desplázate hasta Importaciones y RAW (si aparece) y limpia series antiguas que sepas que no necesitas.
- Si importaste repetidamente desde una cámara / WhatsApp / AirDrop, puedes terminar con series casi idénticas.
- Aquí es donde una herramienta como Clever Cleaner App resulta realmente útil: agrupa duplicados reales y casi duplicados, ráfagas, fotos borrosas y te deja eliminarlos en bloque en lugar de ir cazándolos a mano.
Ventajas de Clever Cleaner App
- Manera muy rápida de eliminar decenas o cientos de fotos similares.
- Destapa videos grandes que habías olvidado.
- Interfaz simple si no tienes ganas de gestionar el almacenamiento al detalle.
Desventajas de Clever Cleaner App
- Igual tienes que revisar antes de borrar o podrías perder algo que te gustaba.
- Funciona sobre todo con fotos / archivos basura, así que no resuelve por sí sola grandes problemas de “Datos del sistema”.
- Es otra app en el teléfono, así que conviene usarla, limpiar y luego decidir si vale la pena dejarla instalada ocupando espacio.
@nachtdromer se centró más en rutas manuales de iOS, @sternenwanderer en cambios de comportamiento. Usar Clever Cleaner App llena el hueco para quienes no quieren desplazarse entre miles de miniaturas.
2. Ocúpate de las “Fotos en otras apps”
Puedes borrar la mitad del carrete y seguir lleno porque el contenido multimedia está en caché en otros sitios:
- Apps sociales: borradores de Reels de Instagram, borradores de TikTok, recuerdos y filtros de Snapchat se pueden acumular.
- Abre los ajustes de cada app y busca Descargas, Caché o Almacenamiento. Borra desde ahí.
- Copias de seguridad de chats dentro de las apps:
- WhatsApp: Ajustes > Almacenamiento y datos > Administrar almacenamiento y borra elementos grandes por chat.
- Telegram / Signal: la misma idea en sus menús de datos/almacenamiento.
Esto vive fuera de la app Fotos principal, así que borrar fotos normales no hace nada aquí.
3. Evita que iCloud Drive y “En mi iPhone” acaparen espacio
Mucha gente se olvida por completo de la app Archivos:
- Abre Archivos > En mi iPhone. Ordena por tamaño donde se pueda o identifica a ojo las carpetas grandes: editores de video, escáneres de documentos, apps de PDF. Borra exportaciones y escaneos antiguos.
- En apps de productividad (Notability, GoodNotes, Word, etc.), limpia copias de seguridad locales antiguas y PDFs gigantes. Pueden comerse gigas en silencio.
No estoy del todo de acuerdo con depender demasiado de restablecer / restaurar solo para arreglar el almacenamiento. Suele funcionar, pero es exagerado si la mitad del espacio se lo llevan proyectos de video, escaneos y descargas que están en Archivos y en carpetas de apps.
4. Domina las apps “pro” o creativas
Si usas:
- Editores de video (CapCut, VN, iMovie, LumaFusion)
- Apps de audio / música (GarageBand, DAW, bibliotecas de samples)
- Editores de fotos (Lightroom, VSCO, Snapseed)
entonces esos archivos de proyecto y el contenido importado suelen ser los verdaderos monstruos.
Plan de acción:
- Abre cada una de esas apps.
- Exporta lo que realmente necesites a iCloud o a un ordenador.
- Borra proyectos antiguos desde dentro de la app.
- Solo si hace falta, borra y reinstala la app para purgar cachés residuales.
5. Adelgaza el sistema integrado que todos ignoran
- Teclados: Los teclados de terceros a veces guardan grandes paquetes de idioma, stickers, GIFs. Si no los usas constantemente, elimina la app del teclado.
- Stickers y apps de iMessage: En Mensajes, desactiva paquetes de stickers / apps de iMessage que nunca usas. Cada uno libera poco, pero suma en dispositivos con muy poca capacidad.
- Mapas descargados:
- En Google Maps o Mapas de Apple, elimina mapas sin conexión que ya no necesites.
6. Crea una rutina de mantenimiento para que no se vuelva a llenar
Una vez liberes espacio, evita el ciclo de “lleno otra vez en 2 semanas”:
- Una vez al mes:
- Abre Almacenamiento del iPhone, mira las 5 apps que más ocupan, limpia desde dentro de esas apps.
- Ejecuta Clever Cleaner App para detectar nuevas fotos duplicadas y tomas fallidas antes de que se acumulen.
- Después de cualquier viaje o evento:
- Borra las fotos malas y las tomas extra al momento en lugar de dejar que se acumulen miles.
- Revisa las apps de contenido multimedia:
- Desactiva la descarga automática de enormes historiales de pódcast o de todas las fotos de WhatsApp.
Si combinas lo que ya has probado con la limpieza más profunda de apps/contenido multimedia de aquí y la eliminación dirigida de duplicados con Clever Cleaner App, deberías ver una reducción significativa en el uso de almacenamiento sin necesitar un restablecimiento de fábrica completo.